lundi 2 novembre 2009

Lasagnes Saumon et Courgettes

Aujourd'hui je vous propose un plat complet, facile à faire et dont le résultat est délicieux!



Il vous faut:
*Un paquet de lasagnes
* 4 grosses courgettes
* 8 tranches de saumon fumé
* 500ml de coulis de tomates
* sel, poivre, piment en poudre, ail en poudre, origan
* pour la sauce béchamel:
- 50g de beurre
- 2 càs de farine
- 1/2 litre de lait
- 25cl d'eau
- sel, noix de muscade

Commencer par préparer la sauce béchamel, en faisant fondre le beurre, y ajouter la farine et délayer avec le lait, saler, mélanger jusqu'à ébullition, allonger la sauce avec l'eau. Cela permettra d'avoir une béchamel qui ne fait pas "bloc" et qui hydratera les pâtes.
Couper les courgettes dans le sens de la longueur, les tranches devront être assez épaisses. Faire cuire les courgettes à la vapeur pendant 10 minutes.
Commencer le montage des lasagnes:
recouvrir le fond du plat avec du coulis de tomates agrémenté des épices, diposer les pâtes puis les courgettes, le saumon, enfin recouvrir de coulis et finir par 2 louches de sauce béchamel.


Recouvrir avec les pâtes et réitérer l'opération 2 fois.


Finir par une couche de pâte, arroser généreusement l'ensemble avec le reste de coulis de tomates et la sauce béchamel.



Enfourner 40 minutes à 200°C.
Déguster à la sorie du four!!!!
À bientôt!!!!





5 commentaires:

SOUSOUKITCHEN a dit…

Saumon, courgette et lasagne, tout ce que j'aime, une recette délicieuse, merci.

SOUSOUKITCHEN a dit…

J'ai oublié, merci pour la musique, c'est mon gout.

Nadou a dit…

Merci Sousou!

katty72 a dit…

merci pour tes recettes et ton joli blog bravo et bonne soirée

loubna a dit…

Hum j'aime trop ces lasagnes